close
煎服,方法,早晚,用量,大青
提問: 中醫預防甲流的措施是哪些? 問題補充: 中醫預防甲流的措施是哪些? 医师解答: 中醫藥學在長期臨床實踐中積累了豐富的防治時行感冒的經驗。在梳理文獻、總結名老中醫和前期中醫藥防治甲型H1N1流感經驗的基礎上,針對甲型H1N1流感的特點,根據中醫“正氣存內,邪不可干”原則,制訂本方案。 一、生活起居 “虛邪賊風,避之有時”,遠離患者,減少集聚;及時增減衣物,以適寒溫。 “食飲有節”,飲食要適時、適量、適溫,少進刺激之品。 “起居有常”,作息規律,運動適量,勤洗手,居室常通風。 “精神內守”,正確認識疾病與疫情,保持良好的心態,避免“恐則氣下,驚則氣亂”。二、飲食調理 湯類 舉例:蔥白15g、白蘿卜30g、香菜3g,加水適量,煮沸熱飲。 涼拌菜 舉例:鮮魚腥草30~60g,開水焯后,蒜汁加醋涼拌。 粥類 舉例1:赤小豆、綠豆、白扁豆各30g,洗凈,加水500ml,煮熟食用; 舉例2:紅皮花生仁、紅小豆、紅棗各30g,洗凈,加水500ml,煮熟,加入適量紅糖食用。 茶類 舉例:綠茶、菊花、生甘草各3g,開水沖泡飲用或金蓮花3至5朵代茶飲。 上述飲食調理方法,可根據個人喜好和身體狀況,適當適時選用。 三、藥物預防 太子參10g、蘇葉6g、黃芩10g、牛蒡子10g,或選用生黃芪15g、白術10g、防風6g 適用人群:素體虛弱,易于外感者。 煎服方法:每日1服,水煎服,早晚各一次,3~5服為宜。兒童、老人用量酌減。 大青葉5g、紫草5g、生甘草3g 適用人群:面色偏紅,口咽、鼻時有干燥,喜涼,大便略干,小便黃者。 煎服方法:每日1服,水煎服,早晚各一次,3~5服為宜。兒童、老人用量酌減。 桑葉10g、金銀花10g、白茅根15g 適用人群:口、鼻時有干燥,小便黃者。 煎服方法:每日1服,水煎服,早晚各一次,3~5服為宜。兒童、老人用量酌減。蘇葉10g、佩蘭10g、陳皮10g 適應人群:常有口黏、腹脹、便溏者。 煎服方法:每日1服,水煎服,早晚各一次,3~5服為宜。兒童、老人用量酌減。 藿香6g、蘇葉6g、銀花10g、生山楂10g 適應人群:易夾食夾滯的兒童。此類兒童容易“上火”,口氣酸腐,大便臭穢或干燥。 煎服方法:每日1服,水煎服,早晚各一次,3~5服為宜。 金銀花3g、大青葉3g、薄荷3g、生甘草3g 適應人群:易患咽喉疼痛者。 煎服方法:每日1服,沸水泡飲,含漱或代茶飲,3~5服為宜。 魚腥草5g、金銀花5g、菊花5g、蘇葉3g、蘆根10g 適應人群:發生群體流行期間,上述各方適應人群癥狀不明顯者。 煎服方法:每日1服,水煎服,早晚各一次,3~5服為宜。兒童、老人用量酌減。 注意事項: 1.在中醫師的指導下選用; 2.不宜長期服用; 3.服用后感覺不適者,暫停服用并咨詢醫師; 4.對上述藥物有過敏史者禁用,過敏體質者慎用。 四、其他 香囊:可用芳香化濁類中藥制成香囊,如蒼術、艾葉、藿香、當歸、白芷、山萘、草果等。 香薰:公共場所可用中藥香薰,如山楂核研細末制成盤香燃燒。 中藥空氣消毒劑。
提問: 中醫預防甲流的措施是哪些? 問題補充: 中醫預防甲流的措施是哪些? 医师解答: 中醫藥學在長期臨床實踐中積累了豐富的防治時行感冒的經驗。在梳理文獻、總結名老中醫和前期中醫藥防治甲型H1N1流感經驗的基礎上,針對甲型H1N1流感的特點,根據中醫“正氣存內,邪不可干”原則,制訂本方案。 一、生活起居 “虛邪賊風,避之有時”,遠離患者,減少集聚;及時增減衣物,以適寒溫。 “食飲有節”,飲食要適時、適量、適溫,少進刺激之品。 “起居有常”,作息規律,運動適量,勤洗手,居室常通風。 “精神內守”,正確認識疾病與疫情,保持良好的心態,避免“恐則氣下,驚則氣亂”。二、飲食調理 湯類 舉例:蔥白15g、白蘿卜30g、香菜3g,加水適量,煮沸熱飲。 涼拌菜 舉例:鮮魚腥草30~60g,開水焯后,蒜汁加醋涼拌。 粥類 舉例1:赤小豆、綠豆、白扁豆各30g,洗凈,加水500ml,煮熟食用; 舉例2:紅皮花生仁、紅小豆、紅棗各30g,洗凈,加水500ml,煮熟,加入適量紅糖食用。 茶類 舉例:綠茶、菊花、生甘草各3g,開水沖泡飲用或金蓮花3至5朵代茶飲。 上述飲食調理方法,可根據個人喜好和身體狀況,適當適時選用。 三、藥物預防 太子參10g、蘇葉6g、黃芩10g、牛蒡子10g,或選用生黃芪15g、白術10g、防風6g 適用人群:素體虛弱,易于外感者。 煎服方法:每日1服,水煎服,早晚各一次,3~5服為宜。兒童、老人用量酌減。 大青葉5g、紫草5g、生甘草3g 適用人群:面色偏紅,口咽、鼻時有干燥,喜涼,大便略干,小便黃者。 煎服方法:每日1服,水煎服,早晚各一次,3~5服為宜。兒童、老人用量酌減。 桑葉10g、金銀花10g、白茅根15g 適用人群:口、鼻時有干燥,小便黃者。 煎服方法:每日1服,水煎服,早晚各一次,3~5服為宜。兒童、老人用量酌減。蘇葉10g、佩蘭10g、陳皮10g 適應人群:常有口黏、腹脹、便溏者。 煎服方法:每日1服,水煎服,早晚各一次,3~5服為宜。兒童、老人用量酌減。 藿香6g、蘇葉6g、銀花10g、生山楂10g 適應人群:易夾食夾滯的兒童。此類兒童容易“上火”,口氣酸腐,大便臭穢或干燥。 煎服方法:每日1服,水煎服,早晚各一次,3~5服為宜。 金銀花3g、大青葉3g、薄荷3g、生甘草3g 適應人群:易患咽喉疼痛者。 煎服方法:每日1服,沸水泡飲,含漱或代茶飲,3~5服為宜。 魚腥草5g、金銀花5g、菊花5g、蘇葉3g、蘆根10g 適應人群:發生群體流行期間,上述各方適應人群癥狀不明顯者。 煎服方法:每日1服,水煎服,早晚各一次,3~5服為宜。兒童、老人用量酌減。 注意事項: 1.在中醫師的指導下選用; 2.不宜長期服用; 3.服用后感覺不適者,暫停服用并咨詢醫師; 4.對上述藥物有過敏史者禁用,過敏體質者慎用。 四、其他 香囊:可用芳香化濁類中藥制成香囊,如蒼術、艾葉、藿香、當歸、白芷、山萘、草果等。 香薰:公共場所可用中藥香薰,如山楂核研細末制成盤香燃燒。 中藥空氣消毒劑。
全站熱搜
留言列表